Pasos para bailar salsa

Por lo tanto, siempre se cuentan ocho tiempos en la duración de una secuencia entera. Se usa desde el principio de un baile, durante el baile y hasta el final del baile. La persona que sigue en la pareja repite la misma secuencia a la inversa, retrocediendo el pie derecho en el primer tiempo. Cada vez que se cambia de pie hay un cambio de peso.

Instrucciones para bailar salsa

En el tercer paso se cambia de dirección justo antes de la pausa. La persona que sigue en la pareja comienza dando un paso hacia adelante con el pie derecho.

Repite la misma secuencia a la inversa. Las personas que lo bailan bien muestran un gran dominio del ritmo, especialmente en el paso que se cambia de dirección.

Los Pasos Básicos en Salsa

En el paso lateral el líder y la persona que sigue en la pareja hacen exactamente los mismos pasos. Dan un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo en el primer tiempo. Para el tercer tiempo, utiliza el impulso para girar en el sentido de las agujas del reloj. Levanta el pie izquierdo y ponlo de nuevo en la posición neutral. Retrocede ligeramente con el pie. Para el sexto tiempo, apoya tu peso hacia adelante sobre el pie izquierdo.

Cómo Bailar Salsa

No levantes el pie izquierdo cuando te inclines hacia adelante. Mantén los pies plantados en el suelo. Para el séptimo tiempo, vuelve a la posición neutral. Para el segundo tiempo, da un paso hacia el lado derecho con el pie derecho. Baja el pie ligeramente. Para el tercer tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho.

5 pasos básicos de salsa esenciales

Tu cuerpo debe estar abierto al lado y tus pies deben estar apuntando hacia un lado de la habitación, paralelos entre sí. Para el quinto tiempo, da un paso en el mismo lugar con el pie derecho. Apoya tu peso en el pie derecho, sin levantarlo. Para el sexto tiempo, gira el pie derecho hacia la parte posterior de la habitación. Este debe estar perpendicular al pie izquierdo. Para el séptimo tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho.

Realiza estos pasos varias veces antes de intentar hacer un cross body lead con tu pareja de baile. Sostén a tu pareja en una posición cerrada. En la salsa, hay alguien que dirige generalmente el hombre y alguien que sigue generalmente la mujer. Si vas a dirigir, usa tu mano izquierda para sujetar la mano derecha de tu pareja en un agarre ligero, con tu pulgar en su mano. Luego, coloca tu mano derecha en la parte superior de la espalda de tu pareja.

Mantén un espacio considerable entre ambos, sosteniéndola suavemente. Mantente relajado y suelto. Para el primer tiempo, comienza en la posición cerrada con tu pareja. Da un paso con el pie izquierdo e inclínate hacia la izquierda. Luego, para el segundo tiempo, pon tu peso en el pie derecho.

Mantente en la posición neutral para el cuarto tiempo. Se hace un cross para acabar en posición abierta. En los tiempos 1, 2 y 3 se prepara el giro de la siguiente forma: En los tiempos 5, 6, 7 la chica gira completamente hacia su derecha con tres pasos hacia adelante, describiendo un pequeño círculo. Para poder deshacer los brazos, se suele hacer la bufanda , que es los brazos de la chica o del chico por la cabeza y el cuello del otro miembro de la pareja.

En este caso, partimos también de una posición cerrada, hacemos un cross , un open y vuelta de la chica para cambiar la mano: Después, en el 1, levanta la mano derecha para que gire la chica hacia la derecha. Finalmente, el chico se pasa la mano de la chica por el cuello para deshacer la bufanda y ya vuelven a posición cerrada. Si deseas descubrir el origen y la evolución de la salsa en el mundo , no dudes en consultar este artículo.

Soy estudiante Colombiano y Superprofe ocasional. Me encanta compartir mis conocimientos y descubrir nuevas culturas. Cuadro de materias. Paula 3 ops. Juancho 7 ops.

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